{"id":9,"date":"2026-01-12T13:26:56","date_gmt":"2026-01-12T12:26:56","guid":{"rendered":"https:\/\/herstructure.nl\/?page_id=9"},"modified":"2026-01-27T15:18:32","modified_gmt":"2026-01-27T14:18:32","slug":"home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/herstructure.nl\/","title":{"rendered":"HerStructure"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"is-style-text-subtitle is-style-text-subtitle--1 wp-block-paragraph\"><em>Coaching for consistent living<\/em><br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voor ambitieuze mensen die wel weten wat ze willen,<br>maar vastlopen in uitstel, onrust en inconsistentie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>HerStructure helpt je structuur bouwen die blijft.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In je leven, voeding en sport.<br><br><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-35f06ea7 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/herstructure.nl\/?page_id=15\">Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote\"><blockquote><p><br>HerStructure biedt 1-op-1 online coaching gericht persoonlijke ontwikkeling, leefstijl, structuur, en gedragsverandering in de vorm van het versterken van psychisch functioneren en zelfregulatie, en het aanleren van duurzaam gedrag, gebaseerd op wetenschappelijke psychologie.<br><\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><br><br>Wat je kunt verwachten<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Heldere structuur die past bij jouw leven <\/li>\n\n\n\n<li>Gedragsgerichte begeleiding rondom leefstijl, met aandacht voor voeding en beweging<\/li>\n\n\n\n<li>Geen strakke regels, maar een wetenschappelijk onderbouwde aanpak die vol te houden is<br><br><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-35f06ea7 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/herstructure.nl\/?page_id=15\">Ontdek of HerStructure bij je past<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/herstructure.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/afbeelding-1024x683.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-110\" style=\"aspect-ratio:1.4992445383313449;width:516px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/herstructure.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/afbeelding-1024x683.png 1024w, https:\/\/herstructure.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/afbeelding-300x200.png 300w, https:\/\/herstructure.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/afbeelding-768x512.png 768w, https:\/\/herstructure.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/afbeelding.png 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n<h4>HerStructure is coaching en geen behandeling. Er wordt gewerkt aan inzicht, vaardigheden en gedragsstrategie\u00ebn, niet aan het diagnosticeren of behandelen van psychische stoornissen.<\/h4>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Coaching for consistent living Voor ambitieuze mensen die wel weten wat ze willen,maar vastlopen in uitstel, onrust en inconsistentie. HerStructure helpt je structuur bouwen die blijft. In je leven, voeding en sport. HerStructure biedt 1-op-1 online coaching gericht persoonlijke ontwikkeling, leefstijl, structuur, en gedragsverandering in de vorm van het versterken van psychisch functioneren en zelfregulatie, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-9","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/herstructure.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/9","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/herstructure.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/herstructure.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herstructure.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herstructure.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9"}],"version-history":[{"count":23,"href":"https:\/\/herstructure.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/9\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":173,"href":"https:\/\/herstructure.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/9\/revisions\/173"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/herstructure.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}